Familieopstellingen bij DMDD

Soms voel je iets knagen, al jaren en ineens valt het kwartje, niet in je hoofd maar in je lichaam

We dragen meer met ons mee dan we denken. Niet alleen onze eigen zorgen en verlangens, maar ook die van de generaties vóór ons. Wat ooit niet werd uitgesproken, uitgesloten of onbewust doorgegeven, kan zich vastzetten in ons dagelijks leven: in hoe we zorgen, kiezen, vluchten, vasthouden of steeds opnieuw verdwalen in hetzelfde verhaal.

Een familieopstelling maakt zichtbaar wat onderhuids leeft. Niet via woorden, maar via beweging in de ruimte. Andere deelnemers nemen intuïtief de plek in van jouw familieleden of belangrijke figuren uit jouw systeem. Wat zich dan ontvouwt, is vaak onverwacht, raak en helend. Alsof je naar jezelf kijkt — maar dan met nieuwe ogen.

Je hoeft niets voor te bereiden, alleen maar bereid te zijn om te kijken, te voelen.
en te erkennen wat al die tijd op jou heeft gewacht.

Wat je kunt verwachten

Een opstellingendag is intens en liefdevol. Er zijn meestal zo’n 15 tot 25 mensen. Sommigen brengen een vraag in, anderen zijn representant maar iedereen doet mee op zijn eigen manier. We werken met wat zich aandient. Soms zijn dat oude familielijnen, soms thema’s rondom verlies, zorg, loyaliteit of onuitgesproken verwachtingen.

Per dag doen we meerdere opstellingen. Jij bepaalt of je een vraag inbrengt of meedoet als representant. In beide rollen kan er iets wezenlijks verschuiven.

Voor wie?

Voor iedereen die zich afvraagt:
Waarom loop ik hier steeds op vast?
Waarom voel ik me zo verantwoordelijk?
Waarom kan ik niet kiezen voor mezelf?
Waarom doet dit me zóveel?

Of misschien voel je alleen maar een vaag verlangen om het anders te doen lichter, vrijer, meer jezelf. Dan ben je ook welkom.

Praktisch

De opstellingendag is op zichzelf staand. Wil je daarna verder onderzoeken wat je hebt ontdekt  dan kun je een coachtraject starten of deelnemen aan nog een familieopstelling. Alles in je eigen tempo.

In de agenda op onze website vind je de eerstvolgende data.

Vragen? Kijk bij de veelgestelde vragen of stuur ons gerust een bericht.
We kijken ernaar uit je te ontmoeten met alles wat jij meebrengt.